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*請在訂購前確認自己的需求,並確實了解您所需要的產品, 切勿心存買來把玩不合意即退貨的心理,這樣不僅造成店家的損耗,也會讓下一個購買該商品的客人權益受損。3C產品只要同樣型號就不會有規格差異的問題,建議您,購買前可先上網查詢規格、他人的使用心得或開箱文,或是到實體店面去觀看模型機或實展機的顏色與功能是否合意再上網購買, 感謝您的配合!!

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一、幡狀雲

曾有人在美國某城市的上空中,目擊到一個超巨大的洞,誤以為是外星人的飛船降臨,但其實那只是極為罕見的幡狀雲;如此奇特的雲彩,根據科學家的研究發現,其實是飛機在飛過雲層時,冰晶隨之形成而造成的。

幡狀雲。(圖/翻攝自viralane , 2017.09.29)

二、浪花雲

顧名思義,這樣的雲彩長得像是浪花,通常只會持續1至2分鐘,就消失無蹤。會出現這種罕見的雲彩,主要是因為其下方為較冷氣流,上方則是較暖的氣流,而當上方氣流的移動速度快過下方時,雲層就會呈現如海浪般波動的形狀。

浪花雲。(圖/翻攝自twword , 2017.09.29)

三、雨幡洞雲

乍看此種雲彩,可見一道明亮的洞狀缺口,下方則有冰晶的軌跡。之所以會形成,是雲層中有著超冷卻的霧滴,低溫的程度可達攝氏零度以下;而當該雲層區域開始隨之結凍,形成連鎖反應時,雨幡洞狀的雲層便會出現。

雨幡洞雲。(圖/翻攝自kknews , 2017.09.29)

四、乳房雲

這種雲彩的形狀神似女性乳房,而當它出現時,通常意味著很快會有暴風雨到來。當寒冷且充滿水氣的空氣,自暴風雲的上方快速下沉時,就會形成乳房雲。

乳房雲。(圖/翻攝自yolo-traveler , 2017.09.29)

五、莢狀高積雲

莢狀高積雲通常會形成在下部有上升氣流、上部有下降氣流之處,當穩定的潮溼雲層被抬升至高空中時,其中的水分便會形成雲層。

莢狀高積雲。(圖/翻攝自巴哈姆特 , 2017.09.29)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

56歲陳太太身材微胖,有高血壓病史,無糖尿病家族史,平時重視養生,三餐自己煮且飲食清淡,健康檢查卻發現糖化血色素7.0,空腹血糖126,被診斷為糖尿病,就診時飯後血糖值200,比正常值140高出許多,陳太太納悶,飲食如此清淡也無家族遺傳,為何糖尿病找上她?

陳太太一日飲食大約為,早餐麥片、牛奶搭配水果,午餐低油、少肉、多蔬菜但卻吃兩碗飯維持飽足感,晚餐份量減半,但到了9至10點又有飢餓感,會喝碗紅豆湯。

陳太太力行少油少肉的飲食方式對了嗎? 關鍵不在於「油」而在「醣」,收治陳太太的台南市立醫院家醫科王威傑醫師說,熱量的來源可分為三大類,醣類、脂肪、蛋白質,能將每日醣類的攝取量訂定在130克以內,大約占熱量來源的20~25%比重,就是低醣飲食。

王威傑表示,低醣飲食中油脂、蛋白質沒有特別限制,可維持飽足感,不會因飢餓而貪食,低醣飲食搭配好的油質,對身體有害的糖化終端產物會減少,血糖就不會上升,不但可預防糖尿病的產生,更是糖尿病患者的最佳飲食對策。

飯、麵、地瓜、南瓜、麥片、綠豆、紅豆、麵包、饅頭等五穀根莖主食類、水果、牛奶等都屬醣類,醫師認為此類食物每日應限制於8至9份,如飯類四分之一碗為一份,麵類約半碗為一份,水果一碗(或一個拳頭大)為一份、吐司一片約一份。蛋、黃豆類、魚、肉、油脂類、堅果、花生、芝麻、蔬菜等屬非醣類,只要食材新鮮天然非加工品,且使用好油不高溫炒、炸,基本上沒有特別限制。

陳太太將早餐改為麥片3湯匙配無糖豆漿及煎蛋一個,午餐五穀飯從兩碗改為四分之三碗,搭配以前不敢吃的雞腿肉或牛肉,晚餐改為半碗五穀飯配魚肉、豆腐湯及一份水果,蔬菜部分維持盡量攝取,消夜改為堅果或芝麻的甜點。

4個月後,在未開立血糖藥的情況下,糖化血色素從7.0下降到6.4,飯後血糖140至150之間,體重減輕3公斤,成功藉由低醣飲食調整血糖。

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